2025年4月22日17:00，懷寧公交二樓辦公室內(nèi)氣氛熱烈，一場意義非凡的懷寧片區(qū)駕駛員身體心理健康知識講座在此精彩開講。此次講座特別邀請到專業(yè)心理咨詢師佳一老師擔(dān)任主講，懷寧縣運(yùn)管中心主任方奇等領(lǐng)導(dǎo)也親臨現(xiàn)場參加。
培訓(xùn)活動伊始，懷寧公交公司董事長王思陸發(fā)表了熱情洋溢的講話。他強(qiáng)調(diào)了培訓(xùn)意義，指出駕駛員身心健康對安全駕駛的重要性，只有身心俱佳，才能為市民出行提供更好保障。
講座中，佳一老師圍繞“方向盤上的心靈守護(hù)”主題，從減輕壓力、管理情緒、健康生活方式三方面展開。她結(jié)合駕駛員工作場景，傳授深呼吸放松、積極自我暗示等減壓方法；鼓勵駕駛員成立互助小組，分享經(jīng)驗(yàn)、傾訴煩惱，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力；引導(dǎo)大家正確處理負(fù)面情緒，讓快樂加倍、壓力消散。
通過此次培訓(xùn)，駕駛員們掌握了實(shí)用的解壓技巧，學(xué)會了更好地控制情緒。他們表示，今后將以更加愉悅的心情投入工作，做到安全駕駛、文明服務(wù)，為市民提供更優(yōu)質(zhì)的公交出行服務(wù)。
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